Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 33,93g | Prot: 71,43g | Carb: 74,95g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Креветки (Вареные или на Пару), Лемонема. Cena: Monini Масло из Виноградных Косточек, Квашеная Капуста, Лемонема. Snacks/Altro: Козуб Моцарелла 45%, Куриный Рулет, Щедрые Хлебцы Бородинские, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrin.ka05
|