Diario di ltm23000, 05 mag 19

[19.05.04]
(조: 40Kcal) 더블유차500
(중: 680Kcal) 곤약현미밥190.두부조림400.가죽무침80.조미김4
(석: 2,760Kcal) 갈비살200.양념치킨300.소맥1,700.야채&양념류200

69,2 kg Perso fino ad ora: 50,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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2400 kcal

Gras: 125,65g | Prot: 141,76g | Carb: 188,17g.   Colazione: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 양념치킨. Pranzo: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 오테이스트 우거지 뼈해장국, 파전. Cena: 오테이스트 우거지 뼈해장국, 파전. Di più...

1585 kcal

Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...