Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 90,08g | Prot: 122,65g | Carb: 144,83g.
Colazione: Savoiardi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Crastan Orzo Solubile. Pranzo: Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Insalata di Pomodori, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Cena: Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Conad Lattughino, Carne di Maiale, Pasta con Verdure. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Calvé Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Pancakes Proteici, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di micheledigrezia
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