Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 54,77g | Carb: 105,58g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Красная Цена Молоко 1,5%, Бананы, Санта Бремор Икра Мойвы. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Яйцо Всмятку. Cena: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Vici Крабовое Мясо, Planters Арахис Обжаренный в Меду, Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alemalva
|