Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3044 kcal
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Gras: 78,26g | Prot: 175,08g | Carb: 405,37g.
Colazione: Noci, Mela Verde, Miele, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Sapori e Piaceri Fiocchi di Avena, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pesce Persico, Tre Mulini Fusilli Pasta Fresca. Cena: Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Athena Tonno al Naturale, Eurospin Riso Basmati. Snacks/Altro: Arrosto di Tacchino, Pane Multicereali, Land Fiocchi di Latte, Eurospin Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 79Andrea79
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