Diario di ilma ok, 06 mag 19

menu buka buah sayur ayam teriyaki, aku tambahin nasi lgi ini, dimakannya dua kali saat buka dan pulang teraweh, perut kenyang matapun ngantuk

1050 kcal Gras: 22,11g | Prot: 64,91g | Carb: 154,68g.   Colazione: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kerupuk Beras, Telur Rebus, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pranzo: Kurma, Apel, Cimory Yogurt Stroberi, Jambu Biji. Cena: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Mentah, Bawang Bombay Mentah, Wortel, Buncis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kecap Asin (Tamari), Saus Teriyaki, Labu Siam, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ilma ok


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.