Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
142 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 81,09g | Prot: 132,17g | Carb: 174,42g.
Colazione: Coles Beef Sausage, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg (Whole), Tomatoes. Pranzo: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Sirena Tuna in Oil Italian Style, Nuttelex Original, White Bread. Cena: Potato, Gin, Chilli Con Carne without Beans, Carrots. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine, Chocolate Fudge. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RedFoxRoger
|