Sveglia alle 5 + zero energie = allenamento saltato 😞 Non so voi ma questi sbalzi termici mi stanno mettendo KO.
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2173 kcal
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Gras: 87,98g | Prot: 112,43g | Carb: 233,10g.
Colazione: Burro di Arachidi, Biscotti di Farro con Gocce di Cioccolato, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Si & no di Mais, Scotti Crackers di Riso. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini e Patate. Snacks/Altro: Nocciole, Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta Degli Angeli. Di più...
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Commenti
ciao 😊 io in genere mi sveglio sempre alle 5.00. Ci sono giorni che non riesco a fare nulla e a fine giornata mi butto giù perché è come se ho buttato una giornata ed altri invece che sono bella energica e faccio di tutto 😂😂 poi io sono molto meteopatica, se c'è il sole mi attivo e se è nuvoloso o piove starei tutto il giorno a poltrire
07 mag 19 da utente: Valentina00000
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Idem. Anche se allenarsi in palestra e vedere fuori fulmini e saette mi piace sempre un sacco 😂
07 mag 19 da utente: PensieroAlimentare
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Ahaha almeno alla fine esci che sei più carico 💪😁
07 mag 19 da utente: Valentina00000
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Il tuo avatar è stupendo 😂..... Uguale uguale
07 mag 19 da utente: lametamorfosi15
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07 mag 19 da utente: PensieroAlimentare
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