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hari kedua puasa..🙏🙏
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 37,76g | Carb: 121,10g.
Colazione: Buah Anggur, Telur Rebus. Cena: Jambu Biji, Buah Anggur, Kolak, Gula Pasir, Koktail Buah atau Campuran. Snacks/Altro: Semur Daging, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi. Di più...
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2136 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Guardare la TV - 2 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Pulizia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana cswnt
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