Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 90,75g | Prot: 105,58g | Carb: 140,15g.
Colazione: Карусель Печенье Песочное, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Сырные Кексы, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный. Cena: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Окей Груша Аббат, Дикси Киви, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|