Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 73,07g | Carb: 182,31g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, Ратибор Варенье Смородиновое, Золотой Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Sonya Foods Pvt.Ltd Арахисовая Паста "Хрустящая", Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Тёма Пюре Детское Говядина, Макароны Отварные. Cena: Пирог с Капустой, Обычные Блины, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пискаревский Молоко 2,5%, Elza Цикорий Гранулированный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Брокколи Тушеные, Морковь, Лук, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Большая Кружка Сметана 15%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka_Bal
|