Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 63,82g | Carb: 161,10g.
Colazione: Мандарины, Ананас (Консервированные с Соком), Клубника, Романов Луг Творог 5%. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Твердый Сыр Пармезан, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Снежный Краб, Nesquik Какао на Молоке. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|