Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 77,04g | Prot: 92,22g | Carb: 134,50g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Banuti Банановый Джем-Десерт с Манго, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яичница. Pranzo: Campina Сливки Порционные, Шницель Куриный, Рис Вареный. Cena: Сырники Ванильные, Хлебец Сырный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Яичница. Snacks/Altro: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. Di più...
|
|
1437 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo lento) - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|