Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 68,22g | Carb: 154,75g.
Colazione: Zeytin, Şekersiz Çay, Domatesler, Salatalık, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Snacks/Altro: Muz, Ceviz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozlem44
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