Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 18,87g | Prot: 41,36g | Carb: 102,14g.
Colazione: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Pranzo: Sadia Moela de Frango, Batata Doce Cozida. Di più...
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2838 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gegeoslima
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