Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 148,05g | Carb: 139,47g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко (1% Обезжиренное) , Омлет с Молоком, Овсяные Отруби. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Протеиновый Батончик, Пирог с Мясом. Snacks/Altro: Молоко (Цельное Молоко), Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|