Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 100,09g | Prot: 98,50g | Carb: 275,13g.
Colazione: Chausson aux Pommes, Emmi Crème à Café , Café Régulier, Lactel Lait de Chèvre , Café, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Migros Pain des Alpes, Pain Protéine. Pranzo: Pommes Rouges Delicieuses, Oignons, Barilla Arrabbiata, Pâtes (Cuites), Saucisse à Rôtir de Campagne. Cena: Ragusa Noir, Aldi Suisse Hummus Pikant, Courgette, Milbona Joghurt Mocca, Halloumi, Fromage de Chèvre (Mou). Snacks/Altro: Lactel Lait de Chèvre , Café, Pommes Rouges Delicieuses, Emmi Crème à Café , Café. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Crispatcha
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