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1322 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 133,71g | Carb: 113,08g.
Colazione: Coffee with Milk, Flat White, BSC Whey Protein Isolate, Coles Full Cream Milk, Coles Muesli, Coles Rolled Oats (50g). Pranzo: John West Tuna Chunks in Olive Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Broccoli , Sweet Potato , Chicken Breast. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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Storia del Peso di strox63
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