568/41/33/25
|
1700 kcal
|
Gras: 91,37g | Prot: 109,01g | Carb: 109,53g.
Colazione: Ратибор Сироп Клубничный, Курица Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Сливочное Масло, Травяной Чай, Икра Лососевая. Pranzo: Перекресток Варенье Клубничное, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Травяной Чай, Сметана, Вареное Яйцо, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис. Di più...
|
|
3299 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Leggere - 3 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|