|
На обед суп из семги на 154 кал. Оставляю большую часть РСК на ужин, хочу побаловать себя 😌
|
1254 kcal
|
Gras: 43,39g | Prot: 115,90g | Carb: 61,75g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Яичный Скрэмбл. Pranzo: Суп из Семги. Cena: Бланш Де Брюссель, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Эклер с Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
687 kcal
|
Esercizio:
Sauna - 15 minuti, Palestra - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 15 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|