Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 89,78g | Carb: 218,32g.
Colazione: 마이닭 닭가슴살 소세지, 미트리 갈릭볶음밥. Pranzo: 바나나, 서울우유 저지방 나 100%, 한성기업 크래미, 세븐일레븐 반숙이 (80g). Cena: 비비고 갈비탕, 공기밥. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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