Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 66,30g | Carb: 152,42g.
Colazione: Вино Красное Сухое, Черешня, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Пирог Рыбный, Всеслав Хлеб Чусовской, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Сервелат, Черешня, Груша, Активия Йогурт. Snacks/Altro: Черешня, Пирожок с Печенью. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|