Diario di fairuzkiyut, 12 mag 19

Aku pake FS ini tapi jarang input kalori, semua kira2 aja. Aku cuma seneng baca2 kabar berita teman2 seperjuangan, bisa belajar dan berbagi pengalaman, dan cari ide2 menu baru yg lbh sehat dan fun. Hehe ada gak yang macam aku gini pengguna fs?? 🙈😁

782 kcal Gras: 31,37g | Prot: 48,09g | Carb: 86,00g.   Colazione: Cos or Romaine Lettuce , Soybeans (Mature, Without Salt, Cooked, Boiled) . Pranzo: Lasagna with Cheese and Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Altro: Grapes. Di più...


Commenti 
cara input kalori gmna ya kak kdng sya msih bingung  
12 mag 19 da utente: nike handayani
@nike handayani tinggal klik catatan harian terus cantumin makanan yg udah kita makan di makan pagi siang sama malem klo bisa di timbang berat nya tapi kalo gak punya di kira2 aja 
12 mag 19 da utente: lutfiahzn
Sama aku juga jarang input . Tpi Klo mau masak pasti Liat kalori bahan nya lewat fs 
13 mag 19 da utente: luluk171
@nike inputnya klik aja gambar sendok dan garpu itu, nanti keluar breakfast, dinner,dst. Klik aja jam makan yang mau kita input 
14 mag 19 da utente: fairuzkiyut
@luluk iya mbak, buat pegangan aja. Dikira2 yang aman kalorinya 
14 mag 19 da utente: fairuzkiyut

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fairuzkiyut


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.