Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2580 kcal
|
Gras: 104,60g | Prot: 154,50g | Carb: 257,71g.
Colazione: ЯНТА Масло Сливочное Традиционное, Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес, Яйцо Куриное. Pranzo: Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Barilla Макароны, Магнит Минтай Отварной. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Любимая Чашка Сметана 10%, Лента Банан, Organic Life Масло Расторопши, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Банан, Паштет Куриная Печень, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.lady-kazaryan
|