Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 54,70g | Carb: 241,39g.
Colazione: Nueces, Ciruela, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada, Jumbo Queso Blanco Descremado , Tostadas de Pan Integral, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral. Pranzo: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Espinaca, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz Yamani. Cena: Porotos, Aceite de Girasol, Lentejas Hervidas, Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Queso Gruyere. Snacks/Altro: Milka Chocolate , CasanCrem CasanCrem Light, Terrabusi Rhodesia, Mermelada, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Naranjas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di camila.pisanii
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