Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 65,13g | Carb: 147,08g.
Colazione: Nescafe 3 in 1 Coffee, Mozarella, На Вишневой Чапати. Pranzo: Бургер Кинг Картофель Фри, Кетчуп Mccornick China, Nescafe 3 in 1 Coffee, Skinless Chicken Breast, Onions, Помидор. Cena: Помидор, Egg, Tomato Puree (China) 4RMB, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Вафельный Рожок, Ultimate Nutrition Омега 3. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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