Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
450 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 22,49g | Carb: 13,26g.
Colazione: Scrambled Egg , SPAR Sliced Chilli Loaf. Pranzo: Woolworths Spinach, Broccoli nand Kale Soup. Di più...
|
|
60 kcal
|
Esercizio:
Jumping Jacks - 2 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Apple Health - 23 ore e 56 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tams.jvr
|