|
итог заметен Только считать калории.
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 128,34g | Carb: 180,46g.
Colazione: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Куриная Грудка. Cena: Свиная Корейка (Целая, Постная), Barilla Макароны. Snacks/Altro: Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|