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After breakfast
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 76,47g | Prot: 67,75g | Carb: 227,89g.
Colazione: Horseradish Sauce, Salmon, Glocken Bäckerei Vollkorn Roggenvollkorn. Pranzo: Banana, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Aldi Spanischer Manchego, Butter , Tortelloni Funghi Porcini. Snacks/Altro: Truffles, Milk Chocolate Candies . Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Shopping - 1 ora, Fitwalking - 25 minuti, Riposare - 4 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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