Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 73,75g | Prot: 154,00g | Carb: 106,00g.
Colazione: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Pranzo: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Cena: Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad. Snacks/Altro: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Di più...
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peso stabile
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