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Kif kif pareil que la semaine dernière . Poursuite d’objectif engaged , ce matin j’ai fait des abdominaux
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1383 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 53,93g | Carb: 192,20g.
Colazione: Brioche Vendéenne Tressée, Jus de Citron, Café. Pranzo: Gingembre, Jus de Carottes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Poêlée de Légumes Grillés, Picard Sauce Satay, Riz Basmati (Cuit). Cena: Steak Haché 5%, Harry's Pain Burger Pavot Sarrasin, Moutarde, Salade Verte, Jus de Citron, Ketchup, Salade Verte, Sel. Snacks/Altro: Café. Di più...
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1093 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 3 ore, Yoga - 5 minuti, Pilates - 5 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Apple Health - 14 ore e 25 minuti, Addominali - 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di hyppolitenmieux
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