Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 35,98g | Prot: 36,41g | Carb: 108,86g.
Colazione: WRP WRP Everyday 110, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Cena: Kecap Asin (Kedelai), Kecambah, Tahu Goreng, Kurma, Tempe Goreng, Bawang Hijau Muda, Tempe Gembus. Snacks/Altro: Kerupuk Udang, Garuda Chocolatos Wafer Roll. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madewihendhica
|