Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 69,00g | Prot: 67,52g | Carb: 84,36g.
Colazione: Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Cena: Активиа Кефирная 1%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Яблоко-Корица, Мираторг Колбаски для Гриля, Сельдерей. Snacks/Altro: Миндаль, Домик в деревне Сливки 10%, Eco Botanica Зефир, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Дачный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vera_aaa
|