|
bukan soal cepat turun dalam itungan bulan, tapi konsistensi dalam merubah pola hidup sehat, 2 tahun sudah mencoba berbagai macam jenis diet dan variasi dalam olahraga, semua bukan soal angka timbangan, tapi belajar untuk mengerti hal yang lebih baik 😂👌
|
 Commenti
Iya sekarang bersahabat sama kaca, dulu bb 80 aja gk bisa pke baju L, skrg bb 80 bisa baju M,
Ninbang buat ukuran aja bukan patokan
14 mag 19 da utente: aabi48
|
bodo amir ama timbangan 😄
15 mag 19 da utente: Airin911
|
15 mag 19 da utente: yani.herli
|
Masih pr sih, penasaran nyentuh di bawah 75 lagi lebaran, mau liat se lean apa kalo nyentuh 70kg 😂😂
15 mag 19 da utente: aabi48
|
Ya pasri berbulan2 apalagi saya makannua semua dihajar 😂😂, yg pnting defisit dengan makro yang pas, males kalo harus clean ato rebusan puasa gini ngeri gk dapet stamina pas gym
15 mag 19 da utente: aabi48
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aabi48
|