Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 67,40g | Prot: 98,83g | Carb: 186,21g.
Colazione: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Плов с Говядиной. Cena: Курица Вареная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 2,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oleggsm1
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