Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 71,09g | Carb: 134,76g.
Colazione: Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Треска Отварная, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Deva
|