Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 92,66g | Carb: 245,12g.
Colazione: La Finestra Sul Cielo Biscotti di Farro con Ceci e Cocco Bio, Pompadour Rooibos, Ecor Plum Cake Integrale. Pranzo: Felicia Bio Pasta di Riso Integrale, Zucchine, Olio d'oliva. Cena: Gunkan, Uramaki, Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Noci Pecan. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tunatunak
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