|
Сегодня у меня творог, банан и мюсли)
|
1130 kcal
|
Gras: 39,65g | Prot: 59,51g | Carb: 134,57g.
Colazione: Кофе 2.0, Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Чай, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Котлета Куриная. Pranzo: Кофе 2.0, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 0,5%, Сметана 15%, Банан, Гранола с Молочным Шоколадом. Cena: Красные Помидоры, Сухари, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Di più...
|
|
1318 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daria50.5kg
|