|
|
1383 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 76,50g | Carb: 144,13g.
Colazione: 蒜茸巴馬芝士軟麵包條. Pranzo: 台糖 玉米粒, 紅燒排骨, 菠菜, 葵花籽油, 白米. Cena: 雞湯, Kirkland 鮭魚排, 主婦聯盟 板豆腐, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 菠菜, 白米. Snacks/Altro: 橘平屋 岩燒海苔, 福義軒 原味機能蛋捲, 義美 鮮乳, 西瓜, 掬水軒 奇福餅乾. Di più...
|
|
 Commenti
我下次再加拍立面圖，沒那麼少吧。。不過最近正餐1000卡，回家宵夜800卡！！
18 mag 19 da utente: 95bbk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|