Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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99 kcal
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Gras: 0,52g | Prot: 2,24g | Carb: 23,95g.
Colazione: Zumo de Limón, Café. Pranzo: Manzana Roja. Cena: Café. Di più...
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3734 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Lavare i Piatti - 28 minuti, Addominali - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 6 ore e 47 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Stare in piedi - 1 ora e 55 minuti. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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