Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 96,79g | Prot: 139,26g | Carb: 198,89g.
Colazione: Ja! Walnusskerne, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt. Pranzo: Aldi Natives Olivenöl Extra, Ja! Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch, Aldi Basmati Reis. Cena: Butter, Pema Roggen Vollkorn Brot, Ja! Räucherlachs. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maiboll
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