Diario di stephensmith, 16 mag 19

still high 8.0

1370 kcal Gras: 105,60g | Prot: 85,51g | Carb: 21,79g.   Colazione: Macro Almonds. Pranzo: Coles Beef Sausage, Baby Spinach, Capsicum, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Cardini's The Original CAESAR Dressing. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince, Egg, Butter. Di più...
1997 kcal Esercizio: Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di stephensmith


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