Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 111,26g | Carb: 109,52g.
Colazione: Мёд, Грецкие Орехи, Вятушка Сметана 18%, Село Зеленое Творог 9%, Фасоль (без Соли, Отварная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Snickers Батончик, Сыр Маасдам, Батон, Красные Помидоры, Щука Жареная. Snacks/Altro: Лаваш Тонкий, Органик Соя Продукт Тофу Яблоко и Корица, Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annav_fedorova
|