Diario di Michelle Von Senden, 16 mag 19

Smoked salmon feta beetroot and pine nut salad

1005 kcal Gras: 47,20g | Prot: 92,46g | Carb: 53,19g.   Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Oh So Natural Wholefoods Pine Nuts, Smoked Salmon, Cooked Beetroot, Coles Balsamic Vinegar, Onions, Cucumber, Feta Cheese, Baby Spinach. Cena: Poached Egg, Wakame Seaweed, Prawns. Snacks/Altro: Grapes, Primo Protein Snacks Roast Chicken. Di più...
2551 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
my kinda salad yum👌🍏🍅💞 
15 mag 19 da utente: trishjones
Looks great! 
16 mag 19 da utente: KFerd
That looks delicious, but not a good day to view this as I am about to start optifast. LOL 
16 mag 19 da utente: metimazis

     
 

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Storia del Peso di Michelle Von Senden


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