Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 132,98g | Prot: 140,30g | Carb: 195,89g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Beza. Pranzo: Zielona Papryka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Kruche Ciasteczka, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Croissant. Cena: Wawel Czekolada Mleczna z Kokosem bez Cukru, Lindt Blueberry Intense, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Suree Mleczko Kokosowe Light, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Mlekovita Masło Polskie, Jajko, Pilos Ser Salami, Dulano Prosciutto Cotto. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Panna_Joanna
|