Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 23,10g | Prot: 77,83g | Carb: 196,12g.
Colazione: Clémentines. Pranzo: Gervais Carré Frais 0%, Brocoli, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Heudebert Biscottes , Abricots, Pêches. Cena: Tassimo Suchard, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pêches, Clémentines, Soupe de Poulet, Tomates Cerises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes . Snacks/Altro: Artichaut Cuit (en Conserve), Baguette. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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