Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
119,8 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 79,43g | Prot: 134,52g | Carb: 139,44g.
Colazione: Рафинад, Пиканта Кабачковая Икра, Киржачский Молочный Завод Йогурт Земляника 1,5%, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Кофе (Растворимое), Банан, Простоквашино Творог 5%. Cena: Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощи жареные. Snacks/Altro: Мааг Фруктовая Смесь. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaShik
|