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Salada, legumes, costela e mini pastel de legumes!
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1491 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 94,78g | Carb: 94,62g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pranzo: Filé de Peixe Empanado, Palha Italiana, Legumes Refogados, Costela Bovina, Salada Verde Mista, Vegetais Crus. Cena: Legumes Cozidos, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Senhora Alimentos Senhora Paçoca, Castanhas-do-Pará. Di più...
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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