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8.1
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1245 kcal
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Gras: 92,65g | Prot: 78,61g | Carb: 27,65g.
Colazione: Macro Almonds. Pranzo: Woolworths Beef Mince, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Capsicum, Baby Spinach, Coles Beef Sausage. Cena: Broccoli, Butter, Egg, Woolworths Beef Mince. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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