Diario di Leticia Joaquim, 16 mag 19

Banana grelhada 🍌

671 kcal Gras: 8,18g | Prot: 75,50g | Carb: 72,38g.   Colazione: Café com Leite Desnatado, Tapioca. Pranzo: Clara de Ovo, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Mosteiro Devakan Sopa Detox Instantânea. Snacks/Altro: Canela, Banana Nanica, Leão Chá Mate Natural, Yakult Sofyl Light. Di più...
2530 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Leticia Joaquim


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